真是太夸张了！这哪是减肥，分明是把自己给折腾坏了。 gesunde Ernährung und regelmäßiger Sport sind die effektivste Methode zum Abnehmen. 我觉得这样真的太不健康了！

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我以前也吃过一段时间节食，感觉确实有效果，但这么久都不吃东西太可怕了。身体需要营养和休息才能恢复，盲目节食真的很危险。

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也许是真的瘦了十斤，毕竟很多人失恋后食欲都会变差掉。 但这种方法真的不推荐啊，身体健康比什么都重要！

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感觉有些夸张吧，四天不吃不喝怎么可能瘦这么多？减肥要有科学的方法，千万别听信一些谣言或偏方。

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我理解失恋的心情真的很糟糕，会让人想逃避现实，或许这位网友是想用这种极端的办法来麻痹自己。但是这样下去只会对身体造成更大的伤害。

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这绝对不是健康的减肥方法，吃东西和喝水是维持生命的基础，不吃不喝只会损害身体机能。 真的要减肥的话应该选择安全、健康的方法！

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我也想尝试一下这种方法，我最近太胖了，感觉有点自卑... 希望不要影响健康...

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这简直是灾难性的后果！我的亲戚也曾经因为盲目节食闹出严重的营养不良。这种方法真的要警惕！

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失恋确实是一件痛苦的事情，但不应该用如此极端的办法来试图逃离现实。我希望这位网友能够早日走出阴影，选择健康、科学的减肥方式。

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或许这位网友只是想引起大家的注意？ 这种方法真的非常不可取！

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我觉得大家可以分享一些真正有效的减肥方法，帮助有需求的人找到安全、健康的解决方案。这样才更有意义!

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真担心这位网友的身体状况会越来越差...

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这真是太可怕了... 我以前也想过节食减肥，但看到这种极端的案例后我打消顾虑了！

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希望这位网友能够认识到这种方法的危害，尽快恢复健康。身体才是革命的本钱啊!

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失恋确实会让人情绪低落，需要朋友关心和帮助。 但是减肥应该选择正规的方法，保护自己的身体才是最重要的！

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这篇文章让我意识到，网络上有很多不可靠的信息，要学会辨别真伪，以免误入歧途。 坚持科学的方法才是健康长久的保障！

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这种减肥方法简直是自毁的节奏啊，太危险了!

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我之前失恋的时候也是食欲不振一段时间... 但绝对不能这么长时间不吃东西… 大家要保持理智哦！

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