panda 上班族很是忙碌，每天总是会忘记喝水，经常会导致憋尿的发生，如果长此以往就会导致很多疾病的产生，其中尿失禁就是一种很常见的疾病，尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出的情况。比较多发于老年患者，严重危害患者的正常生活，下面由专家为大家讲解一下尿失禁患者如何护理才好?
1. 心理护理：从你的内心尊重患者的人格，给与安慰和鼓励，使其树立良好的信心，积极配合治疗和护理。
2. 摄入适量的液体：其实可以向患者解释多饮水能够促进排尿反射，并可以很好的预防泌尿道感染。如过没有什么禁忌的话，嘱患者每日摄入液体量2000ml。入睡前千万不要饮水，这样就可以很好的减少夜间的尿量了。
3. 持续进行膀胱功能训练：可以向患者和家属说明膀胱功能训练的目的，说明训练的方法和所需时间，以取得患者和家属的配合。合理的安排排尿时间，定时的使用便器，建立规则的排尿习惯，促进排尿功能的恢复。刚开始的时候，可以白天每隔1~2h使用便器一次，夜间每隔4h使用便器一次。以后逐渐的延长间隔的时间，用以促进排尿功能的恢复。而再使用便器时，比较好能用手按压膀胱，协助来正常的排尿。
4. 锻炼肌肉力量：其实还可以指导患者进行骨盆底部肌肉的锻炼，用以增强控制排尿的能力。具体方法是：患者取立位、坐位或卧位，试作排尿的动作，先慢慢的收缩，再收道、尿道，产生盆底肌上提的感觉，在、阴道、尿道收缩时，大腿和腹部肌肉一定要保持放松，每次缩紧不少于3s，然后缓慢的放松，每次10s左右，连续10遍，以不觉疲乏为适宜，每日进行5~10次。同时训练间断排尿，即在每次排尿时停顿或减缓尿流，以及在任何“尿失禁诱发动作”，如咳嗽、弯腰等之前收缩盆底肌，从而达到抑制不稳定的膀胱收缩，减轻排尿紧迫感程度、频率和溢尿量。如果病情许可的话，可以鼓励患者做抬腿运动或下床的走动，用以增强腹部肌肉张力。
5. 皮肤护理：其实可以保持皮肤清洁干燥，也是可以经常清洗会的皮肤，勤换衣裤、床单、衬垫等。
6. 外部引流：在必要时可以用接尿装置接取尿液。女患者可用女式尿壶紧贴外接取尿液;男患者可用尿壶来接尿，也可用套连接集尿袋，接取尿液，但此法是不能够长时间使用，每天一定要定时的取茎套和尿壶，清洗会和，并暴露于空气中，同时仔细查看有无红肿、破损的情况。
7. 留置导尿：而对长期尿失禁的患者，其实可以采用留置导尿管，定时的，避免尿液浸渍你的皮肤，发生压疮的情况。
专家提示：尿失禁严重的危害患者正长生活，在日常生活中一定要做好预防，规律、加强锻炼，如有身体不适的情况，请立即去医院就诊，以免耽误你的病情!只有在平时多注意才能更好的预防疾病的发生啊！
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用户评论
看到了这个关于尿失禁患者护理方法的文章，真的太及时了！我妈妈就是这种情况，试了里面的几个方法，现在她出门都不用那么担心了，生活质量提升不少，谢谢作者分享这些护理技巧啊！
有9位网友表示赞同！
尿失禁患者的护理方法，这篇写得挺详细的，尤其是那些居家护理的部分，我都记下来了，下次带去给爸妈看，他们一定会很感激的，感觉这对尿失禁问题来说是个好资源。
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说实话，我尝试过文中提到的护理方法，但对我的尿失禁一点效果都没有，可能是我情况特殊吧，不过还是谢谢提醒了，至少知道了一些基本知识。
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这片文章关于尿失禁患者护理方法有点泛泛而谈，没有深入到具体病因上头，光讲护理却不提怎么预防，真有点失望啊，希望下次能补充更多细节。
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哇，这个尿失禁患者的护理方法真是救了我，我的尿失禁已经困扰我很久了，跟着里面说的锻炼和饮食调整，现在已经比以前好多了，太开心了！
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尿失禁患者护理方法听起来不错，但我咨询了医生，他说这些方法不适用于我的类型，感觉文章有点一刀切，有时候专业建议更重要。
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作为尿失禁患者的家属，这篇文章的护理方法给我很大启发，学会了怎么帮忙照顾病人，现在我们一家人都轻松多了，真是太贴心了。
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看到尿失禁患者护理方法，我买了对策书试试，结果花了钱却没见成效，文章里说的方法太理想化了，现实中很多病人用起来并不好。
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这篇关于尿失禁患者的护理方法超级实用，我分享给了社区的群里，大家都在说对他们有帮助，尤其是那些年龄大的尿失禁患者，点赞！
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不能完全同意文章里尿失禁患者的护理方法，太强调生活方式更改了，对于严重患者来说，这些护理技巧只是杯水车薪，必须结合药物才行。
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尿失禁患者护理方法这方面，我老婆看了文章后开始尝试，现在她自信多了，不再那么自卑了，这对尿失禁问题的恢复真的能带来积极变化。
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试了里面的护理方法，尿失禁还是没好转，感觉浪费时间，还不如直接去看专科医生，这篇文章有点误导感觉，以后再也不信这种网上教程了。
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对尿失禁患者护理方法有疑惑时，这篇帮了大忙，尤其是那些防止感染的护理技巧，现在我爸的状况稳定多了，感谢提供这么接地气的指南。
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尿失禁患者的护理方法写得还可以，但很多步骤太复杂了，我一个病人家属都觉得麻烦，更别提实际操作了，建议简化一点会更好。
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用了文章中的尿失禁护理方法，效果超出预期，我终于可以自由活动了，这篇真的改变了我的生活，强烈推荐给其他尿失禁患者。
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这片关于尿失禁患者护理方法的信息不全，我遇到的问题文中都没提，感觉作者只讲了表面功夫，对深层护理还是不够了解。
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尿失禁患者护理方法很简单易懂，我下载了打印出来天天复习，现在护理得很好，身体好转了，大家应该多看看这种实用内容。
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不怎么满意这篇尿失禁患者护理方法，里面有些建议听起来像猜的，没有科学依据，对像我这样长期尿失禁的人来说，用处不大，还是得靠专业人士。
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