panda 很多朋友对于枇杷果实效与作用详解及食用禁忌和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
枇杷果是枇杷树的果实。味道甜甜的，形状像黄杏。枇杷果实柔软多汁，味道酸甜，果肉细腻。每年三、四月为旺季。枇杷果实富含人体所需的多种营养成分，是一种营养保健水果。那么枇杷果的功效与禁忌有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。
枇杷果的功效与作用1.促进消化因为枇杷果中含有大量的有机酸，而且枇杷果还能刺激消化腺的分泌，有利于我们增进食欲，帮助消化吸收。具有清肠胃的功效，对晕车、晕船有一定的止吐作用。
2.预防流感枇杷果实和叶可抑制流感病毒，四季皆可预防感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的两倍，可以促进粘膜和皮肤的新陈代谢，缓解咳嗽。
3.润肺止咳由于枇杷果实中含有大量苦杏仁甙，这种物质具有润肺、止咳、祛痰的作用。对于治疗各种咳嗽问题尤其有意义。
4.补充营养枇杷果实含有多种营养成分，可以有效补充人体的营养物质，提高人体的抗病能力，起到强身健体的作用。
枇杷果的禁忌1、枇杷核中含有氰甙，有一定的毒性。因此，不能吃枇杷核，以免食物中毒。枇杷仁经过特殊加工去除大部分毒素后才能作为中药使用。
2、枇杷性寒，脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜过多食用，孕妇也不宜过多食用。
3、枇杷果实含糖量较高，糖尿病患者应慎食或尽量避免食用。
相关问答
答： 枇杷果富含多种维生素、微量元素和活性物质，具有清热润肺、化痰止咳、滋阴养胃等功效。常吃枇杷可缓解咳嗽、喉咙痛、干咳等症状，也能改善消化功能，增强体质。此外，枇杷还能美容护肤，延缓肌肤衰老。
10 人赞同了该回答
答： 枇杷果中的维生素C能够有效提高人体的免疫力，对抗自由基的氧化损伤。同时，它还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘发生。除此之外，枇杷皮含有特殊成分可以调节血脂水平，降低患心血管疾病的风险。
228 人赞同了该回答
答： 虽然枇杷果营养丰富，但部分人群食用需谨慎。孕妇和产妇应适量食用，避免大量摄入导致腹胀气滞；糖尿病人因枇杷含糖量较高，需控制食用量。
53 人赞同了该回答
答： 此外，一些个体存在寒体质、脾胃虚弱等情况，宜少食或不食枇杷，以免加重病情。在食用过程中还要注意观察自身反应情况，出现任何异样应及时停止食用并咨询医生。
283 人赞同了该回答
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
