panda 女人过瘦有哪些危害？
1、雌激素水平下降
女性的脂肪含量只有超过22%的时候，才能维持女性的性征。女性的脂肪是生成雌激素的重要场所，当脂肪不足的时候，雌激素生成会受到影响，就会出现雌激素水平下降的问题。由脂肪生成的雌激素占所有雌激素水平的1/3，由此可见，脂肪含量有多么重要。
2、记忆力下降
当人体脂肪储存不足的时候，大脑没有办法获得足够的动力，营养缺乏会让脑细胞受损。时间长了就会出现记忆力下降，注意力不集中的问题，影响正常的工作和生活。
3、生育能力下降
过于瘦的女性还会在生育方面出现问题，甚至会引发不孕。身材过瘦没有足够的脂肪，就不会生成足够的雌激素，雌激素水平下降，会让生殖功能减退，让女性生育能力受到影响。而且这样还会出现内分泌紊乱的情况，影响女性的月经，进而影响到女性的卵巢功能，同样会使女性的生育能力下降。
4、容易产生各种疾病
很多人为了让自己的身材更加的纤细，长时间的控制饮食，甚至采用极端节食的方法来减肥。这样不仅容易出现消化不良的问题，还容易出现一些消耗性的疾病，比如说糖尿病等等。而且这样做还会出现免疫力下降的情况，疾病就更容易找上门来。
5、子宫脱垂
子宫是需要一定脂肪保护的，如果缺乏足够脂肪的保护，就会出现脱垂的问题。子宫脱垂有轻有重，严重了就要通过手术进行治疗。如果症状比较轻微就可以通过盆底康复、行为指导、子宫托治疗等方式进行治疗。出现这种问题要及时的去医院进行治疗，不能让它变得越来越严重，不管采用什么样的治疗方式，都要配合医生。
6、情绪不稳定
现实生活中很多女性明明身材非常标准了，但是还是想继续减肥，让自己变得越来越瘦。这样做还会有一个危害的，就是会让女性的情绪变得非常不稳定，因为如果经常抑制自己的食欲和自己的本能相斗争，就会导致机体功能紊乱，人会变得越来越消极，甚至会变得越来越暴躁。太瘦的人在抑郁症的患病风险上会比普通身材的人要高，在这一点上要小心预防。
当身材特别肥胖的时候，是需要减肥来让自己变得更加健康更加漂亮的。但是如果身材已经非常标准了，就不要对自己太过于严苛，不能让自己过瘦，过瘦会对身体健康产生很多危害，这一点各位女性是需要了解的，如果正在过度减肥的路上，要赶紧停下。
#家庭医生超能团#
参考资料：
1.《女人越瘦越健康？小心这10个危害》，环球网，2020-05-26
2.《妇科专家提醒：减肥过度危害大，小心子宫下垂》，妇产科赵东海医生，2020-06-16
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用户评论
说的真对啊！好多女生为了显瘦确实把自己弄得太瘦了，看着整个人都瘦骨嶙峋的好憔悴。 gezondheid is the most important
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我一直觉得减肥要健康，不能过度瘦身。 看到很多朋友为了追求苗条身材吃各种节食药，结果身体越来越差。希望大家都能明白，保持一个健康的体重比什么都重要！
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这个信息蛮重要的，我最近也想要减肥，但不敢节食太厉害怕损害健康。看来要找到适合自己体质的减肥方法，循序渐进才是关键啊！
有18位网友表示赞同！
完全认同！女人不一定要瘦得极瘦，健康和自信才最重要。反而有些偏瘦的女人往往更缺乏活力和魅力。要爱惜自己的身体，从内而外散发自信光彩！
有8位网友表示赞同！
我一直觉得女人应该展现女性的优雅与柔美，而不是把身材瘦削当做唯一标准。过度减肥会影响气色，看起来也会苍老许多，希望大家都能明白这一点！
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这篇文章很贴心，提醒了很多人潜在的健康风险。 减肥确实不能过度，要关注身体的变化，调整方法才是关键! 希望自己能够找到合适的减肥方式，既能减轻体重又能保持健康!
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有些女生为了瘦就吃各种奇怪的东西，然后导致肠胃功能越来越差！真的太可怕了，减肥一定要注重健康!
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我觉得这个标题很吓人，女人过瘦不一定都有这些危害。每个人体质不同，饮食习惯也各不相同，不应该一概而论吧？
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现在很多女孩子对身材要求越来越高，为了快速减脂就用各种极端的减肥方法，这是非常危险的！身体是革命的本钱，健康才是最重要的！
有17位网友表示赞同！
这种过度减肥会让人看起来特别虚弱，一点气色都没有。我觉得健康和自信更重要，保持一个正常的饮食习惯，适度运动就可以了!
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我个人认为每个人的身材都应该被尊重，不要过分追求瘦，要找到适合自己的方式，既能展现好身材，又能拥有健康的身体！
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说的不错啊，减肥不能过度，更重要的是健康饮食，适量运动才能有效减脂。 很多女生为了快瘦把身体弄坏了，真令人心疼!
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我觉得这个6个危害说的很有道理，女人真的要多关注自己的健康，不要盲目追求瘦！
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我一直觉得身材不是唯一的标准，内涵和气质更重要。 要活出自信，而不是为了追求一个虚幻的瘦身目标而损害身体!
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这篇文章提醒了我，减肥不能太狠！ 之前我为了减脂过度节食，结果月经都不规律了。从现在开始要健康一点，慢慢来！
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我觉得每个人的骨骼和体质都不同，所以没有一个统一的体重标准。 重要的是保持一个健康的体态和生活习惯。
有6位网友表示赞同！
这个说法太绝对了！我觉得每个人都有自己的审美标准，有些人更喜欢身材苗条的女性。 但是，过度减肥的确对自己健康有很大的危害，这一点很重要！
有9位网友表示赞同！
这篇文章很有必要提醒大家，美丽不仅仅在于外表的瘦削，还有内心的自信和健康的力量!
有10位网友表示赞同！