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给大家分享6道学生开学早餐食谱,简单营养又美味

简单的蛋卷

材料:胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐。

千层牛肉饼

材料:手抓饼、牛肉、洋葱、葱花。

芋头酱吐司

材料:芋泥、吐司、牛奶、糖、鸡蛋。

香蕉燕麦蛋糕

成分:香蕉、燕麦、牛奶、鸡蛋。

午餐肉芝士鸡蛋三明治

材料:鸡蛋、午餐肉、奶酪片、吐司片。

香菇肉碎汤面

材料:面条、蘑菇、肉末、青菜。

尖端:

1.口味可自由调节。

用户评论

玻璃渣子

终于盼来了学生开学季!这篇文章太棒了,这些早餐做法简直是懒人福音!我要试试第一个玉米片奶昔,听起来就超级美味!

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琴断朱弦

早上总是时间最紧张的时候,以前经常吃面包、喝牛奶,真是枯燥无味。我一定要学做这6道早餐,营养又丰富,还有很多我没想过的新创意,太惊喜了!

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歇火

我是个不擅长做饭的学生党,看到这些简单易做的食谱,心里好激动!希望我的手艺能跟视频教程一样棒,不然就要靠这个图上了????。

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万象皆为过客

感觉这篇文章有点不贴合现实啊,大部分学生宿舍都没有那么好的灶具和工具吧?而且有些成分好像太难买到…

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最迷人的危险

玉米片奶昔确实很方便,但我更喜欢热腾腾的早餐,比如燕麦粥、鸡蛋饼之类的,这样才有精神!这6款做法里基本都是冷食啊。

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有你,很幸福

第一道酸奶水果优格看起来好好吃,我简直要把这几种水果都买回来尝试一下,哈哈!开学季营养要补足才行,这些早餐正好能补充各种维生素和矿物质。<br>

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煮酒

虽然早餐很重要,但我更注重午餐的热量控制,毕竟上午学习时间长,下午才真正需要消耗能量吧?这些早餐看起来太高热量了,容易让我中午食量变小

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_心抽搐到严重畸形っ°

这篇文章很有用!我之前开学都吃面包牛奶,很没营养。以后就按照你的做法来做,简单又美味,还能提高我的学习效率! <br>

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珠穆郎马疯@

视频做的很好看,每一个步骤都特别清晰易懂,第一次就顺利完成了酸奶水果优格!真的太开心了!

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微信名字

有些食谱确实很厉害,但我更喜欢传统的早餐方法,比如豆浆油条这种经典组合。新潮的食谱挺好的,但还是要根据自己的喜好和习惯来选择。

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挽手余生ら

做这些早餐会不会影响学习时间?我觉得还是省下时间直接买早餐或者简单吃面包牛奶就好了!

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娇眉恨

我最喜欢那个三明治的做法了!它看起来超级诱人,材料还挺简单,试一下的话好像不用担心肚子饿的烦恼了.

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命里缺他

开学新生活要健康快乐,这些做法挺有创意,我决定试试看做早餐来犒劳自己!

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晨与橙与城

除了这6种做法,还有很多其他营养美味的早餐选择,可以根据自己的口味和喜好尝试,比如鸡蛋羹、包子馒头等等!

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暮光薄凉

视频做的比较详细,即使是厨房小白都能跟着做出来,很棒的一次体验!

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单身i

这些早餐确实很吸引人,但我觉得价格可能比较贵吧。我还是更喜欢传统的早餐,简单实惠!

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ヅ她的身影若隐若现

看到这么多漂亮的早餐照片,我突然觉得早安食堂的那些食物真难看…我要从今天开始做各种好吃的早餐了!

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神经兮兮°

虽然我是个吃货,但是还是建议学生朋友们注意营养均衡,不要只注重美味,要合理搭配食材!

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