我感觉这个说法有点夸张吧？水果不是应该多吃吗？虽然有些确实含糖量高，但它也给了我们很多营养素啊！

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我觉得比较合理，以前总觉得吃水果无所谓饱腹感都很好，后来确实发现如果过度吃一些容易引起甜味上瘾的水果，比如芒果、葡萄之类的，就更容易胖。

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我一直知道香蕉和苹果这类水果要适量吃，但这个清单我还真没注意过！我平时喜欢吃龙眼了，看来要克制一下哦！

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这篇文章很有用！我的体重一直不太稳定，每次想减肥的时候还会忍不住吃一些水果解馋，现在才知道原来有些水果是容易发胖的。以后我会更加注重控制摄入量.

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我就说嘛，我为什么减肥总是无功而返，原来还是因为水果的原因！其实我知道自己比较喜欢甜味，但为了健康瘦身，真的需要戒掉这些高糖水果了。

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这篇总结简单明了，把容易发胖的水果都罗列出来了，可以帮助我更好地选择健康的水果种类和控制食量。

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其实水果的种类那么多，说这5种容易发胖就太笼统了，还是应该根据具体情况来，比如个体的代谢、运动量的多少等等影响都会有大差异!

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我觉得这个标题写的有点聳动，有些水果吃多了确实会让人增重，但这并不能说它们一定导致发胖。要看具体情况和个人体质啊！

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这篇文章让我意识到，虽然水果营养丰富，但也不能一味地吃，要选择适合自己的类型和适量食用。

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我从来没想过有些水果容易发胖！以后我要好好看看那些容易引起甜瘾的水果，控制住诱惑心

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好文章！这5种水果我之前还真不太了解。看了之后发现自己平时的饮食习惯真的需要调整一下。

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减肥确实很难，而且有时候也会在坚持的时候吃一些喜欢吃的水果解馋。这篇博文提醒了我不能掉进这类陷阱内

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这篇文章对我挺有帮助的！我现在就更关注吃哪些水果的正确方式了。

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我觉得文章没有特别指出哪些水果具体如何导致发胖，只是概括性的说了一些容易引起甜瘾的问题。 对于减肥者来说，建议还是要更加细致地了解各个水果的营养成分和热量

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好想知道，有哪些低GI值的水果可以吃又不会发胖？

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这个标题真的很吸引人，而且文章内容也让人更容易理解。不过希望能有更多关于如何控制果糖摄入量的建议，帮助大家更好地了解水果的健康食用方式。

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我平时喜欢搭配一些干豆腐和蔬菜一起吃水果，不知道这样会不会更有效控制热量?

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这篇文章让我明白，爱美要从细节做起，不是单纯地追求瘦下来，而是要保持均衡饮食习惯！

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