孕期孕妇是否适宜食用大闸蟹

当然孕妇是可以吃大闸蟹的。螃蟹富含易于吸收的蛋白质，还富含钙、铁、锌等微量元素。怀孕期间可以吃螃蟹，但不宜过多食用螃蟹。螃蟹属于寒性食物。吃太多很容易引起肠胃不适，甚至腹泻、呕吐。严重腹泻甚至可能诱发流产、早产。每餐最多吃一两只螃蟹，不要贪吃。

大闸蟹的危害

1、吃螃蟹易动胎气螃蟹性寒，有活血化瘀的功效。它们可以使胎儿活动不安，对胎动产生影响，还可能导致流产。怀孕期间不宜大量食用过冷的食物，否则容易出现腹痛、腹泻等症状，严重者还可能导致流产。

2、螃蟹体内易残留寄生虫螃蟹体内容易残留寄生虫。如果烹调不当，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿造成危害。而且，有些螃蟹在饲养过程中使用了大量的催产素，其中含有激素成分，对孕妇和胎儿的身体有害。

3、高蛋白、高胆固醇的危险性螃蟹是高蛋白食品，容易腐败变质。误食死蟹很容易引起腹泻、呕吐等症状，对孕妇来说极其危险。螃蟹中的胆固醇含量较高，会使孕妇胆汁中的胆固醇含量增加，容易导致胆汁排泄不畅、瘀滞。如果胆汁反流入胰管，就会导致胰酶过早激活，诱发胰腺炎。因此，患有妊娠高血压、妊娠糖尿病的孕妇一定不能吃螃蟹。高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖、过敏和肾功能不全的患者也不适合吃螃蟹。

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