针灸减肥有副作用，一定要避开这些雷区减肥针灸副作用有哪些

相信随着生活水平的提高，很多人都被肥胖的问题所困扰。肥胖在一定程度上会影响到人们的身体健康，所以现在很多人都在尝试减肥，但是减肥的方法一定要选择正确。有人说针灸可以减肥，那么针灸有副作用吗？

针灸减肥的副作用有哪些？

相对于药物来说，针灸的副作用要小很多，现在很多爱美的女性为了快速减肥，都用药物，其实这是不科学的，不值得提倡。针灸虽然也能帮助减肥，但是也有一定的副作用。针灸的副作用就是有的人会针扎晕，人体的某些部位不能随意用针扎，如果只是没有效果，就是浪费钱，如果出了问题，可能会有生命危险。另外，有些减肥场所，针线并没有按照国家制定的相关消毒标准进行消毒，如果消毒不到位，很有可能传播疾病。

我该如何减肥？

减肥的原则应该是张开嘴，迈开腿。管住嘴，不要暴饮暴食，尽量少食多餐，不要吃脂肪太多的食物。每天最好多吃水果蔬菜。其实一个人每天只需要吃拳头大小的米饭和巴掌大小的肉。平时一定要多运动。运动才能减掉脂肪，不然就成水了。

应该如何选择针灸减肥的场所？

一般来说，如果选择针灸作为减肥方法，最好是去一些正规的大医院，因为这些医院会严格按照国家消毒标准对针灸所用的器械进行消毒，而且大医院的医生经验比较丰富，不会不小心伤到减肥者的内脏或者其他器官。一般正规的美容医院收费比较合理，不存在乱收费的问题。医生的服务比较人性化，环境比较优美，效率也比较高。这些医院的医疗仪器也比较先进，可以为减肥者提供更好的减肥治疗，所以想要减肥的话最好去这些医院。