饮食健康

在减肥的道路上，选择正确的食物至关重要。而生菜，作为一种低热量、高纤维的蔬菜，无疑是减肥人士的理想之选。…

有没有脂肪“害怕”的食物？真的有！经科学研究证实，确实存在一些食物，其中的特定成分能够有效影响脂肪的吸收与分解过程。…

相信日常生活中每个人都经历过感冒发烧，在我们感冒发烧的时候医生通常会嘱咐我们注意多喝水，多休息和清淡饮食。但有些人就误以为不能吃鸡蛋、鸡肉和牛奶这类的高蛋白食物…

一个人要想身体健康，一定要保养好自己的肝脏，因为肝脏是人体当中最大的解毒器官。另外，肝脏也是十分脆弱的，如果不注意饮食，大酒大肉，或是熬夜，暴饮暴食，往往会让自…

小米是现在生活中非常常见的一种食物，而且小米在我们的生活中也是每个家庭都不可少的，但是生活中有些人们对于小米的一些相关知识及功效并不是特别的了解，那么食用小米，…

粉条(杆儿细的又称粉丝)是由红薯、马铃薯原料加工制成的丝状或条状的粉制品，最常见的是红薯粉条，是很受国人青睐的美食之一。通常颜色呈灰白色、黄色或黄褐色，按形状可…

高血压本身不可怕，但它带来的诸多并发症往往能致残甚至引发生命危险，脑出血就是高血压引发的常见急性并发症之一。脑出血危险程度极高，往往突然发病，发病后极易造成肢体…

甲减全称甲状腺功能减退症，是由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征。该病依据病变部位可分为原发性、中枢性和甲状腺激素抵抗综合…

糖尿病是现在生活中发病率最高的一种疾病，而且这种疾病也在呈现上升的趋势，而糖尿病患者除了使用药物治疗以外，饮食控制也是非常重要的一点，下面就给大家来详细的介绍一…

近些年来，人们经常会听到一种说法，那就是“病从口入”，而且许多癌症的发生也和饮食不当有着密切的联系。那么，我们吃的食物当中有致癌物吗?今天我就给大家解释一下，其…

虽然现在生活条件是越来越好了，但是生活中很多人们的压力其实非常大的，长时间的工作压力和不良的生活习惯都会患有各种各样的疾病，糖尿病就是其中的一种，而这种疾病出现…

肾脏是人体新陈代谢的重要器官，其地位和心脏类似。万一肾脏出了问题，身体的其他部位也会跟着遭殃，养肾护肾才能更好地维护身体的健康。其实饮食健康对于肾脏的保护是有很…